A monja Coen, uma das principais líderes da Federação Budista do Brasil, é uma excelente escritora e palestrante que tem grande destaque em nosso país. Seu trabalho é muito solicitado e conhecido nas redes sociais, onde ela compartilha palavras de amor, reflexões e pensamentos que levam pessoas a excelentes aprendizados.

Assim, ela procura sempre melhorar a qualidade de vida dos seres humanos, levando cada um a refletir sobre sua vida e atitudes. Listamos abaixo 9 frases que são verdadeiras lições para a vida toda, confira:

1. Queira o bem de todos os seres. Isso inclui você.

2. Hoje é um dia excelente para que eu descubra meu potencial de vida e o use sem desperdício e sem excessos.

3. Como a vida está no fio. Se o planeta terra levantar o ombrinho, tudo se desfaz. Esse é um ensinamento básico de Buda, que nada é fixo

4. Cada vez que um de nós se torna um ser iluminado, toda a humanidade caminha um passo em direção a iluminação.

5. Mantenha viva a chama do amor incondicional e saiba se separar (se assim for) com a mesma ternura e respeito com que se uniu.

6. A sabedoria não vem do acerto, mas do seu aprendizado com os erros.

7. Como é bom estar viva, respirar e apreciar cada instante, assim como eles são.

8. Senta, respira, descansa e vai.

9. Quando nossas emoções nos controlam, perdemos qualquer luta, qualquer batalha. Quando controlamos nossas emoções podemos vencer muitos inimigos.

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