“Pessoas bem humoradas tendem a ser mais produtivas no trabalho”; diz especialista em inteligência emocional e bom humor

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27 de novembro de 2023

“Pessoas bem humoradas tendem a ser mais produtivas no trabalho”; diz especialista em inteligência emocional e bom humor

Maryana com Y, explica que o humor aumenta a sensação de bem-estar e a produtividade no ambiente corporativo

A cada dia tem se tornado mais importante debater sobre o bem-estar mental e inteligência emocional das pessoas dentro das corporações. Segundo a especialista em Inteligência Emocional e Bom Humor nas empresas e fundadora do Humorlab, Maryana com Y, foi a partir da pandemia que houve essa mudança de cenário, onde a valorização da saúde mental dos colaboradores entrou no palco de prioridades das companhias para não sair mais.

Em 2020, um estudo realizado com mais de 530 pessoas por pesquisadores das universidades dos EUA, Suíça e Alemanha aponta que o bom humor traz benefícios tanto para vida pessoal quanto para o ambiente de trabalho. “O humor não é sobre fazer piadas e sim sobre se sentir bem para fazer o bem dentro dos locais que nos colocamos e existimos”, explica a especialista.

Com a nova realidade nos formatos de trabalho e a flexibilidade promovida pela tecnologia, o bom humor acompanhado da boa administração dos sentimentos, pode ampliar a “caixa de ferramentas” de cada colaborador sobre seu manejo emocional. “Ao permitir a maior consciência dos sentimentos, sem forçar a alegria de ser feliz o tempo inteiro, o resultado vem em decisões mais assertivas com menos sofrimento e angústias cotidianas”, destaca Maryana com Y

É possível potencializar essas ferramentas com palestras e treinamentos de inteligência emocional, relacional e imaginativa, que é um despertar para temas relevantes no mercado para que as empresas implementem o desenvolvimento a longo prazo tanto para as lideranças, como para toda equipe. Dinâmicas que trazem para a consciência a importância do bem-estar e da qualidade de vida, promovem um direcionamento mais potente das emoções diante das adversidades e promovem a criatividade e resultados melhores nas atividades desenvolvidas.

Esses investimentos por parte das corporações impactam diretamente no fortalecimento de identidade, criando um ambiente seguro, que além de fortalecer as relações também favorece a inovação profissional de cada pessoa.

A inteligência emocional e o bom humor são ainda mais importantes para evitar a construção de ambientes tóxicos de trabalho, onde pessoas que fazem o bem para si mesmas também transbordaram o bem para sua equipe. “Hoje para as pessoas é indispensável um ambiente de trabalho que permita um equilíbrio maior na vida pessoal e profissional, com benefícios voltados à saúde mental, como acesso a terapias, academia, entre outros, onde conseguem eliminar o estresse e levar o equilíbrio encontrado nessas atividades para relações profissionais de maneira saudável e enriquecedora para todos ”, finaliza.

Carolina Herrera é contra cabelos longos em mulheres com mais de 40 anos?

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Bem Mais Mulher

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16 de novembro de 2023

Carolina Herrera é contra cabelos longos em mulheres com mais de 40 anos?

Uma entrevista de Carolina Herrera, datada de 2018, para o Daily Mail, voltou a circular fortemente na internet.

Na entrevista viral, Herrera dá dicas de moda a todas as mulheres, em especial às mulheres após os 40 anos de idade. Ocorre que, na rede, as suas palavras foram deturpadas, como se a grande estilista estivesse a proibir diversos looks para as mulheres nessa faixa etária.

Assim como se dá dica de que uma cor fica melhor a um tipo de pele ou dada cor ou corte de cabelo fique bem a um formato de rosto, ela opinou sobre o que, na sua opinião, cairia bem a uma mulher com mais de 40 anos.

“A mulher deve envelhecer com elegância e não tentar parecer uma idade que não tem, ou ficará ridícula”, comentou a estilista venezuelana, quando também deu dicas para manter o estilo ao longo dos anos.

Ela afirma que “nada envelhece mais uma mulher do que fingir que ainda é jovem”, por sua vez, ela acredita que as mulheres de 40 anos ou mais devem mudar sua imagem para “envelhecer graciosamente”.

“[A moda popular] faz com que pareça que todos estamos a vestir um uniforme. Alguma roupa vai ao mercado e, de repente, todas parecem iguais (…) na moda tem que se ter individualidade e se diferente das outras pessoas. Nunca quis ver-me como os outros, sempre quis ver-me como eu”.
revistapazes.com – Carolina Herrera é contra cabelos longos em mulheres com mais de 40 anos?

Por fim, ela comenta que as mulheres mais velhas não devem usar minissaias, biquínis ou jeans, pois “não têm idade” para isso. Além disso, ele comentou que prefere cabelos curtos nessa idade, observando que “não acho que cabelo até acima dos ombros fique bom”.

Como se vê, não se trata de uma regra, mas de uma opinião pessoal da estilista.

Podemos considerar ou não a sua opinião, mas que fique claro que ela não o disse de modo impositivo.

Por: Revista Pazes

Você sabe por que dia 2 de novembro é Dia dos Finados? Entenda

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Bem Mais Mulher

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1 de novembro de 2023

Você sabe por que dia 2 de novembro é Dia dos Finados? Entenda

No dia 02 de novembro, na maior parte dos países ocidentais, ocorre um dos mais importantes rituais religiosos da tradição cristã católica, isto é, o Dia de Finados.

Essa data tem por objetivo principal relembrar a memória dos mortos, dos entes queridos que já se foram, bem como (para os católicos) rezar pela alma deles.

De acordo com a doutrina da Igreja Católica, a alma da maioria dos mortos está no purgatório passando por um processo de purificação. Por essa razão, a alma necessita de orações dos vivos para que intercedam a Deus pelo sofrimento que as aflige.

Nesse contexto, o Dia de Finados era conhecido na Idade Média como “Dia de todas as Almas”, dia esse que sucedia o “Dia de todos os Santos” (comemorado no dia 1º de novembro).

Origem da celebração

Desde a época do cristianismo primitivo, que se desenvolveu sob as ruínas do Império Romano, que os cristãos rezavam por seus mortos, em especial pelos mártires, onde estes eram frequentemente enterrados: nas catacumbas subterrâneas da cidade de Roma.

O costume de rezar pelos mortos foi sendo introduzido paulatinamente na liturgia (conjunto de rituais que são executados ao longo do ano) da Igreja Católica. O principal responsável pela instituição de uma data específica dedicada à alma dos mortos foi o monge beneditino Odilo (ou Odilon) de Cluny.

Odilo (962-1049) tornou-se abade de Cluny, em Borgonha, na França, uma das principais abadias construídas no mundo medieval e responsável por importantes reformas no clero no período da Baixa Idade Média. Em 02 de novembro de 998,

Odilo instituiu aos membros de sua abadia e a todos aqueles que seguiam a Ordem Beneditina a obrigatoriedade de se rezar pelos mortos. A partir do século XII, essa data popularizou-se em todo o mundo cristão medieval como o Dia de Finados, e não apenas no meio clerical.

Apesar do processo de secularização e laicização que o mundo ocidental tem passado desde a entrada da Modernidade, o dia 02 de novembro ainda é identificado como sendo um dia específico para se meditar e rezar pelos mortos.

Milhões de pessoas cumprem o ritual de ir até os cemitérios levar flores para depositar nas lápides em memória dos que se foram; outras levam também velas e cumprem os rituais mais tradicionais, como orações, cânticos etc.

Me.Cláudio Fernandes

Como criar um ambiente mais seguro para as crianças em casa?

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Bem Mais Mulher

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1 de novembro de 2023

Como criar um ambiente mais seguro para as crianças em casa?

Em um mundo repleto de desafios e incertezas, o desejo de garantir um ambiente
seguro para nossas crianças é uma prioridade que ressoa profundamente em todos
nós. Em casa, onde passam boa parte de seu tempo, podemos desempenhar um
papel fundamental na criação de um espaço onde podem explorar, aprender e crescer
sem riscos desnecessários. Então, como podemos criar um ambiente seguro para
nossas crianças em casa? Quais são os cuidados necessários?

Casa segura, criança feliz: por onde começar

Proteger nossos filhos em casa começa com um entendimento claro de que as
crianças são naturalmente curiosas e exploradoras. Portanto, é essencial adotar uma
abordagem proativa para garantir sua segurança.

Comece fazendo algumas perguntas essenciais:

Os produtos de limpeza e substâncias perigosas estão guardados fora do alcance das
crianças? As tomadas elétricas são cobertas para evitar choques acidentais? Móveis e
objetos pesados estão bem fixados para evitar quedas? As janelas e escadas estão
protegidas para prevenir quedas? Os brinquedos e materiais de arte são adequados à
idade da criança?

Existem medidas de segurança específicas que podem ser aplicadas em

várias áreas da casa.

Por exemplo, na cozinha, os protetores de fogão e travas de gavetas podem evitar
acidentes. Nos quartos e áreas de brincadeira, tapetes antiderrapantes e grades de
proteção para camas ajudam a evitar quedas. Para áreas externas, portões de
segurança e supervisão constante são essenciais.

Os banheiros também apresentam riscos, principalmente devido à água e superfícies
escorregadias. Use tapetes antiderrapantes no chão e instale barras de apoio perto da
banheira e do vaso sanitário para ajudar as crianças a manter o equilíbrio.

Além disso, armazene produtos de higiene pessoal, como medicamentos, fora do alcance das crianças e nunca as deixe sozinhas na banheira, mesmo que por um curto período.

Na sala de estar e áreas de entretenimento, preste atenção ao cabeamento eletrônico.

Use organizadores de cabos para evitar que as crianças brinquem com fios elétricos e
tomadas. Fixe TVs e equipamentos pesados para evitar tombamentos.

Além disso, mantenha objetos pequenos que possam representar risco de sufocamento fora do alcance das crianças.

Além disso, educar as crianças sobre segurança é igualmente importante.
Explique os perigos e ensine-as a evitar situações de risco, como brincar perto de
piscinas sem supervisão ou abrir portas para estranhos.

Da segurança em casa para a segurança no trânsito

À medida que nossos filhos crescem, as preocupações de segurança evoluem. Uma
área crítica é a segurança no trânsito. Quando viajamos com nossas crianças, a
segurança no carro é uma prioridade absoluta.

Você considerou a cobertura de seguro de automóveis da sua família, para garantir que esteja adequadamente protegido em caso de acidentes?

Os acidentes de trânsito são uma das principais causas de ferimentos em crianças.
Garantir que as cadeirinhas estejam corretamente instaladas e que todos os
passageiros estejam usando cintos de segurança é fundamental para sua proteção.

Além disso, a cobertura de seguro de automóveis desempenha um papel vital na
segurança financeira de sua família em caso de acidente.

Pergunte a si mesmo: se algo inesperado acontecer, sua família está adequadamente
protegida? Você sabe onde contratar o melhor seguro auto para a sua família? No
simulador de seguro auto gratuito da Compareemcasa é possível comparar as
coberturas mais variadas e obter um orçamento adequado ao seu bolso de uma
maneira simples e 100% online.

Em conclusão, criar um ambiente seguro para crianças em casa é uma missão que
exige atenção aos detalhes e um compromisso com a educação e a prevenção. Além
disso, a segurança no trânsito e o seguro de automóveis desempenham um papel
crucial na proteção de nossos filhos quando viajamos. É nossa responsabilidade
garantir que nossos tesouros estejam sempre seguros, em casa e na estrada.

O que é Síndrome de Pica?

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Bem Mais Mulher

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2 de outubro de 2023

Há alguns dias um assunto tomou conta da internet por causa do tema inusitado, a Síndrome de Pica.

A síndrome de pica é um transtorno alimentar que se caracteriza pela vontade incontrolável de comer coisas que não são comestíveis, como tijolo, papel, cinza de cigarro, algodão, barro, fezes, unha, cola, prego, entre outros. Essa síndrome pode estar relacionada com deficiências nutricionais, alterações hormonais, doenças crônicas ou psicológicas .

O tratamento da síndrome de pica envolve descobrir a causa do transtorno e corrigir as possíveis deficiências nutricionais ou psicológicas . A síndrome de pica pode trazer complicações para a saúde, como intoxicação, obstrução intestinal ou infecções. Por isso, é importante procurar ajuda médica se você ou alguém que você conhece apresentar esse comportamento.

Algumas das doenças que podem causar a condição são Anemia, Gravidez; Deficiência de nutrientes; Transtornos psiquiátricos (por exemplo, depressão, ansiedade, tricotilomania e deficiência intelectual (DI) e Transtorno do espectro autista (TEA).

Aracy Balabanian morre, aos 83 anos

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7 de agosto de 2023

Aracy Balabanian morre, aos 83 anos — Foto: Globo

Artista interpretou personagens marcantes na televisão brasileira, como Cassandra em ‘Sai de baixo’ e Dona Armênia em ‘Rainha da sucata’

Morreu, aos 83 anos, na manhã desta segunda-feira (7), a atriz Aracy Balabanian. A artista, que havia sido diagnosticada com câncer de pulmão no fim do ano passado, estava internada na Clínica São Vicente, na Gávea, na Zona Sul do Rio de Janeiro. A notícia foi confirmada por familiares e amigos.

Natural de Campo Grande, no Mato Grosso do Sul, Aracy Balabanian estreou na televisão em 1965 ao protagonizar “Antígona”, de Sófocles, numa versão teleteatral pioneira da TV Tupi. Antes disso, a então jovem artista — formada pela Escola de Arte Dramática da Universidade de São Paulo (USP) — se destacou pela atuação nos palcos em espetáculos do grupo Teatro Brasileiro de Comédia, o TBC. De lá pra cá, ela sempre se dividiu entre os tablados e os estúdios televisivos.

Relembre trabalhos marcantes de Aracy Balabanian

Aracy despontou como a Gabriela no programa infantil “Vila Sésamo” em 1973 — Foto: Acervo O Globo

bemmaismulher.com - Aracy Balabanian morre, aos 83 anos — Foto: O Globo

Aracy Balabanian na ‘Escolhinha do professor Raimundo” — Foto: Acervo O Globo
Atriz morreu aos 83 anos

A artista apenas teve a aceitação do pai — a família, oriunda da Armênia, não aprovava sua incursão pelas artes — após estrelar “Antônio Maria” (1968), novela da TV Tupi em que contracenava com Sérgio Cardoso. Filha de imigrantes, Aracy teve a paixão despertada pelo teatro ainda criança, quando já morava em São Paulo e foi levada pelas irmãs mais velhas para assistir a uma peça de Carlo Goldoni com a companhia de Maria Della Costa. “Chorei muito. Estava emocionada porque era aquilo que eu queria. É muito difícil para uma criança de 12 anos, ainda mais naquela época, querer ser atriz e já perceber que ia ter muitas dificuldades”, relembrou, ao site “Memória Globo”. “Comecei numa época em que não era bonito fazer televisão, nem teatro”, acrescentou.

Entre os folhetins em que atuou, destacam-se títulos como “Corrida de ouro” (1974), “Bravo!” (1975), “O Casarão” (1976), “Coração alado” (1980), “Locomotivas” (1986), “Rainha da sucata” (1990) — que lhe rendeu sua personagem mais famosa, a mãe super protetora Dona Armênia — e “A próxima vítima” (1995), além do programa infantil “Vila Sésamo” (1972), todos exibidos pela TV Globo.

Cassandra, em ‘Sai de baixo’

Mais recentemente, a atriz chamou atenção ao interpretar a divertida socialite Cassandra, em “Sai de baixo”, seriado de humor criado por Luis Gustavo e Daniel Filho, e que ficou no ar, na TV Globo, entre 1996 e 2002. A atração fez sucesso entre diversas gerações e cristalizou seu nome entre um público amplo, devido às constantes reexibições do programa. “Eu me vi fazendo uma coisa que é o sonho de todo ator: teatro e televisão, ao mesmo tempo. Só que era um espetáculo ensaiado numa tarde”, relembrou ela, ao falar sobre o trabalho no sitcom — gravado ao vivo num teatro — em que contracenava com nomes como Miguel Falabella, Marisa Orth e Luis Gustavo.

Tom Cruise foi escolhido como “o ator mais bonito” pelo público muito exigente: as mães !

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7 de agosto de 2023

Tom Cruise foi escolhido como “o ator mais bonito” pelo público muito exigente: as mães ! — Foto: Instagram

Tom Cruise não é apenas um ator muito comprometido com sua carreira, lembremos que ele mesmo grava suas próprias cenas de ação em filmes, mas também é considerado um homem muito bonito, praticamente desde o início. Do mesmo modo, ele continua a fazer parte dos “protagonistas de Hollywood”.

Antes de mais nada, agora encanta um público que poderia ser bastante “exigente” na hora de escolher quais atores são bonitos. As mães.

Por outro lado, embora Henry Cavill ou Robert Pattinson, ou Chris Evans sejam declarados os “homens mais bonitos” (segundo a revista People, por exemplo), Tom Cruise conquistou os corações e o encanto das mães, sendo escolhido como o “ator mais bonito de todos os tempos.”

Sim, de todos os tempos.

bemmaismulher.com - Tom Cruise foi escolhido como "o ator mais bonito" pelo público muito exigente: as mães ! — Foto: Instagram

A pesquisa foi elaborada pelo “Mothering Sunday” e encontrou um top 5 que teve Tom Cruise em primeiro lugar. O ator de 60 anos superou até Harrison Ford ou o icônico Robert Redford.

1. Tom Cruise, 9%

2. Robin Williams, 8%

3. Tom Hanks, 8%

4. Patrick Swayze, 7%

5. Robert Redford, 7%

6. John Wayne, 6%

7. Harrison Ford, 6%

8. Morgan Freeman, 5%

9. Alan Rickman, 5%

10. Bradley Cooper, 4%

Tom definitivamente continua a arrancar suspiros, e agora praticamente em várias gerações.

Kim Kardashian mostra suas famosas curvas para divulgar sua marca de roupas íntimas SKIMS

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1 de agosto de 2023

Kim Kardashian mostra suas famosas curvas para divulgar sua marca de roupas íntimas SKIMS — Foto: Instagram Kim Kardashian, SKIMS

Uma jovem garantiu recentemente que Kim Kardashian “salvou sua vida” após um tiroteio, mas não diretamente, mas sim por causa da roupa que ela criou e que impediu a mulher de “sangrar” após receber 4 ferimentos de bala.

As suas cintas SKIMS são tão resistentes e apertadas que conseguem conter o corpo independentemente do seu tamanho. E disso Kim se orgulha.
Por isso, e sempre que pode, a socialite não hesita em posar com a sua roupa e exibi-la em diferentes sessões fotográficas. Claro… também exibindo sua figura curvilínea.

bemmaismulher.com - Kim Kardashian mostra suas famosas curvas para divulgar sua marca de roupas íntimas SKIMS — Foto: Instagram Kim Kardashian

E recentemente não foi exceção… embora agora tivesse um detalhe que não passou despercebido a ninguém , e que até deixou os usuários surpresos com o que viram. E é que Kim resolveu mostrar quase toda sua icônica traseira.

Jogando os cabelos para o lado, a milionária exibiu com orgulho o bumbum farto, deixando claro que essa é sua marca registrada e que se orgulha disso.

E que, de resto, ele fica lindo com o body SKIMS.

O body pertence à coleção de verão SKIMS, é feito com nylon reciclado , e promete máximo conforto, controle e até modela a figura.

Com certeza a coleção vai virar a preferida das fãs Kardashian.

Especialmente depois de ver como Kim fica bonita com as roupas e o quanto elas acentuam sua figura.

A pessoa certa pra você se relacionar pode parecer aquela que está disposta a explorar o romance

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Bem Mais Mulher

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31 de julho de 2023

A pessoa certa pra você se relacionar pode parecer aquela que está disposta a explorar o romance e viver uma jornada de alma na sua companhia, compartilhar de uma intimidade potente que inundará de amor e vitalidade todas as outras áreas da sua vida!

É um cenário bonito que parece utópico, mesmo que, para algumas pessoas, seja possível manifestar algo assim.

A pessoa certa para você se relacionar…

Mas no geral esse é um pensamento idealizado e romântico demais para a labuta do dia a dia ao lado de alguém, é muito mais sano quando se tem escolha diante das emoções e sentimentos que emergem quando as dores e feridas que cada um carrega, se encontram.

Por isso, não procure alguém que declare seu amor em palavras, mas em atitudes.

bemmaismulher.com - A pessoa certa pra você se relacionar pode parecer aquela que está disposta a explorar o romance — Foto: Pixabay

O melhor amor vem de alguém que te reflete de volta

O melhor amor vem de alguém que te reflete de volta, as partes de si mesmo que precisam de cura, mas faz isso sem te machucar.

Alguém que aponte seus pontos cegos da melhor forma possível, com gentileza e amorosidade firme, força e delicadeza, cuidando especialmente se você está vulnerável.

Mesmo quando a sua ferida é no ego, alguém que esteja ali pra te acolher em seu colo, ao invés de lhe apontar os dedos.

Alguém disposto a doar-se pelo seu melhor.

Alguém comprometido/a com o movimento, que sabe deixar ir o que não serve mais e abrir-se para novas perspectivas ao seu lado, que não espera e nem exige perfeição, que conhece o valor do tempo de uma boa companhia em harmonia, que, mesmo distantes, ao desbravarem suas vidas individuais, você se sinta acompanhado/a por essa pessoa.

Alguém que conheça o valor de surpreender a pessoa amada com um bilhete ou uma mensagem ao longo do dia.

Mesmo que você se sinta distante de uma realidade como essa, siga fazendo seu trabalho interior, pois este é o caminho, antes de mais nada, tornar-se de si mesmo essa melhor companhia, acostumar seu sistema nervoso com essa realidade humana amorosa e possível.

Se você está preso/a no looping de que não existe gente legal pra se relacionar, de que é uma roubada atrás da outra, é hora de parar, dar um passo pra atrás e cuidar profundamente de si, enamorar-se profundamente de si, antes de voltar a se conectar.