Um tapa na realidade!
Você não precisa dar conta de tudo, você não precisa ser super mãe, super esposa, super dona de casa, super profissional, super mulher, o que você precisa é mandar um belo foda-se e ir cuidar da sua saúde mental, por que perfeição leva a loucura, e não é isso que você quer né?! Pois quando seu corpo pedir arrego vão ser poucos que lembrarão que você tentou ser tudo em uma só! Então deixa a casa pra depois, vai caminhar, vai ao parque, comece academia, compre uma marmita, vá ao salão, durma até mais tarde, vista a roupa que VOCÊ gosta, seja você, cuide de você, se ame, e faça isso exclusivamente por você! Filho cresce, marido vai embora, emprego você encontra outro, a casa vai sujar denovo, mas sua saúde mental e emocional, pode ser que não tenham uma segunda chance, então comece a cuida-los HOJE!
Por: Cindi Claudino
Como criar uma rotina noturna saudável para os mais pequenos Uma boa noite de sono…
A busca por estabilidade e boas condições de trabalho faz com que muitos candidatos iniciem…
O creme para foliculite é um produto tópico que conta com antibióticos, antifúngicos ou anti-inflamatórios…
Psicóloga brasileira transforma vidas e ganha reconhecimento internacional com método que cura relações familiares Em…
Ela doou um rim para salvar a vida da chefe. E, semanas depois, foi demitida.…
No altar, em vez dos votos… a verdade! Casamentos são feitos para celebrar o amor,…