Por: Clube de Mulher
Antes de amar os outros, é essencial amar a si mesmo. Como diz o ditado, “a caridade bem ordenada começa consigo mesmo”. Quando não nos amamos, nos falta respeito por nós mesmos e incitamos os outros a não nos respeitar também.
Portanto, não espere para encontrar o amor para amar a si mesmo, é a partir de agora que deve ser feito. Algumas dicas para aprender a se amar.
Reconhecer as qualidades e falhas
Quando se reconhece as qualidades e defeitos de uma forma objetiva, é mais fácil aceitar a si mesmo como é e, portanto, de amar a si mesmo. Você também pode perguntar às pessoas ao seu redor que você conhece bem quais são suas qualidades e defeitos.
Elogio
Você às vezes pensa que é linda ou bem vestida? Se não, considere fazê-lo com mais frequência quando você olha em frente ao espelho. Pode muito bem mudar a maneira como você se apresenta aos outros com mais confiança. Reconheça seus atributos físicos e mostre-os.
É difícil fazer quando você vê os outros casais ao redor, mas é possível. Há muitas coisas que você não pode (ou menos) fazer quando você está em um relacionamento, por exemplo:
Ser solteiro não é uma boa desculpa para comer qualquer coisa, não praticar esportes e deixar correr solto. Alguns dirão “não me importo, não tenho ninguém para agradar”. Pelo contrário, mais do que nunca, você tem que se cuidar e se sentir bem, este é o momento em que você tem que agradar a si mesmo para se sentir realizado.
Faça esportes várias vezes por semana em um clube ou em casa (mais e mais sessões estão disponíveis a preços razoáveis via internet).
Faça uma sessão de beleza uma vez por semana: depilação, esfoliação, máscara, cuidados com os cabelos … nada melhor para refocar e relaxar.
A glória do vôlei no Brasil: Uma Retrospectiva A era de ouro do vôlei brasileiro…
José Bezerra, pai de Eliana, morreu aos 92 anos. O quadro de saúde do pai…
Os jogos de casino online mais populares em 2024 Os casinos online são, mais do…
O Texas Hold'em é uma variante popular entre os jogos de cassino ao vivo e…
Carolina Herrera Carolina Herrera criticou os milionários e seu estilo e diz que “eles não…
"Pessoas bem humoradas tendem a ser mais produtivas no trabalho"; diz especialista em inteligência emocional…